L'estime de soi
Un motif de consultation courant
Le motif principal de consultation aux soins diététiques est une insatisfaction corporelle provocant, chez celui/celle qui souffre de cette insatisfaction de vouloir une perte de poids A TOUT PRIX.
A tout prix dans le sens de conduites à risques temporaires ou définitives: régimes restrictifs, pilules coupe faim, compensations diverses et variés, chirurgie bariatrique sans préparation ni suivi, le tout pouvant amener à des troubles des conduites alimentaires et des dérèglements métaboliques.
​
Une volonté d'agir vite
Cette insatisfaction corporelle évoluant depuis des années, les patients souhaitent une réponse rapide, à savoir une perte de poids rapide pour alléger leur souffrance rapidement. J'entends cette souffrance, mais je ne peux pas apporter de solutions rapides, sinon cela serait mettre en danger mes patients et les maintenir dans leur état de souffrance.
Une société non-aidante
Trouver sa place
Dans notre société moderne, la forme corporelle est très étroitement liée à l'estime de soi. Pourtant cette même société utilise cette insatisfaction corporelle pour vendre : vendre de la nourriture ultra transformée (de part toutes les pubs et les promesses gustatives des aliments), vendre des produits de beauté (anti-graisse, anti-âge, anti-cellullite...), des produits minceurs et des régimes restrictifs (augmentant l'insatisfaction corporelle et les difficultés à long terme), les chirurgies esthétiques etc... Cette insatisfaction et donc la souffrance associée fait tourner toute une économie, c'est en partie pour cette raison qu'il n'y aura pas de modification sociétale à ce niveau.
D'où l'importance pour les personnes en souffrance de retrouver une forme corporelle qui leur convient, car elles pensent qu'avec cela, elles retrouveront enfin leur place et leur bien être.
Nous verrons que la réflexion est parfois à inverser, commencer par retrouver sa place et prendre soin de soi pour que les déblocages physiques puissent s'effectuer.
Changer de point de vue
Je propose, au fur et à mesure de mes consultations d'adopter de nouveaux points de vue sur l'estime de soi, en passant par la prise de soin de soi. Amenant, petit à petit, à une meilleure compréhension de soi, de ses besoins et vers des habitudes de vie allant vers un équilibre, un apaisement et un meilleur rapport au corps.
Même si cela vous paraît impossible dans un premier temps, la prise de soin de soi s'apprend et permet de retrouver une énergie permettant d'effectuer des changements de vie profond pouvant vous amener vers une meilleure version de vous-même que vous souhaitez.